Alla inlägg den 23 maj 2013
Jo nu har jag bestämt mig för att bli hälsosam! Det går inte längre att sitta i soffan och se dit liv passera! Därför tänker jag nu lägga upp bilder på allt jag äter så ni vet att jag inte fuskar! Självklart måste jag få unna mig choklad men så är det när man är tjej! ;)
Men det gäller ju inte bara att äta rätt utan även motionera. För er som vet vem jag är vet hur mycket jag är i stallet! :P
Min planering för träningen:
Måndag: springa 2,5 km
Tisdag: cykla ca 6 km till stallet rida en timme cykla ca 6 km
Onsdag: vila
Torsdag: ska börja i hoppgruppen så det blir som tisdag
Fredag: springa 2,5 km
Lördag/söndag: stallet hela dagarna <3
Har ni synpunkter eller idéer kommentera gärna!
Bilden är inte riktigt vad jag vill för jag vill inte gå ner i vikt men citatet är det jag syftar på! :D<3
Älskar er!
Kram DailyMix // Madde<3
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 | 10 | 11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|